نام کتاب: هرم راهنمای تغذیه
تالیف : نا مشخص
نویسنده: احسان کوثری نیا
تعداد صفحات: 15
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب :فارسی
توضیحات:
چگونه بدانیم که چه موادی را مصرف کنیم تا نیاز بدن ما به مواد مغذی بر آورده شود و افزایش وزن پیدا نکنیم ؟ آیا مصرف غذا هم دستور العمل دارد ؟! بله .خوردن ، یکی از لذت های زندگی انسان است اما باید با برنامه اینکار انجام شود. هرم غذایی یکی از وسایل مورد استفاده در معرفی انواع گروههای غذایی است که میزان مصرف هر یک از مواد غذایی و نسبت مصرف آنها را با یکدیگر نشان می دهد.